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elbow ストレッチ 腕を失くしたとして




「 elbow ストレッチ 」 6


腕の筋肉が麻痺して使えない
or 腕そのものを失くして
あった時を思い出して
肘を後方へ打つ ・ ・


20210228SS00001.png




これは恣意的創作ですが
実際してみると
腹部の筋肉がしまります

念力でテレビのスイッチを入れよう!
こちらは実際してみても
頭が痛くなるだけですが
失くした腕を思い出して
肘を後方へ打つ、これは
腰腹の充実と言う結果に至ります

そして 「 肩の力みがない 」 と言う
諸芸所作で指摘されてる動作の要諦が
自ずと整います

腕を失くしたとして ・・・
と言うイメージなので
肩は腕の一部、根本とすれば
当然と言えば当然ですが

ない腕を動かす
なんか悪趣味な妄想、にも聞こえます

「 腕や肩を力まず、肩の力を抜いて 」
一見、スマートに聞こえますが
どう力をぬくかは無説明なので
こちらの方が不親切とも言えます






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プロフィール

佐々木 正巳

Author:佐々木 正巳
佐々木正巳 
宮城県仙台市在住 
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

62歳です。

仙台にお越しの折は
何気にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
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