elbow ストレッチ 腕を失くしたとして
- 2021/02/28
- 12:05
「 elbow ストレッチ 」 ６
腕の筋肉が麻痺して使えない
or 腕そのものを失くして
あった時を思い出して
肘を後方へ打つ ・ ・
これは恣意的創作ですが
実際してみると
腹部の筋肉がしまります
念力でテレビのスイッチを入れよう！
こちらは実際してみても
頭が痛くなるだけですが
失くした腕を思い出して
肘を後方へ打つ、これは
腰腹の充実と言う結果に至ります
そして 「 肩の力みがない 」 と言う
諸芸所作で指摘されてる動作の要諦が
自ずと整います
腕を失くしたとして ・・・
と言うイメージなので
肩は腕の一部、根本とすれば
当然と言えば当然ですが
ない腕を動かす
なんか悪趣味な妄想、にも聞こえます
「 腕や肩を力まず、肩の力を抜いて 」
一見、スマートに聞こえますが
どう力をぬくかは無説明なので
こちらの方が不親切とも言えます
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