FC2ブログ

記事一覧

elbow ストレッチ 気迫で動かす




elbow ストレッチ 8


筋肉をスルーして
骨を飛翔せしめる ・・
文章にしますと抽象的な
印象に聞こえます


20210304SS00003.png


肘を後方へ打つ感じ
筋肉をスルーするって
肘(腕)を骨だととらえて
それを気迫だけで動かそう!
って作戦です

気迫を、もの・こと・人(他)へ向ける
んじゃなくて
この身体へ向けよう!って言うお話しです





.

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

正法眼蔵 

Author:正法眼蔵 
青葉坐禅堂


宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

090-7325-5711 佐々木正巳 まで

最新記事

カテゴリ