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「 上半身 ストレッチ 」 1



「 上半身 ストレッチ 」 1


このように、上下に
「 虚実のアクセント 」 を付けてみます 
すると、体重の落ち方がちょっと違う
って気付きます



20210402SS00004.png




「 身体の重心が
  両足で形成される
   支持面中心に落ちる 」

この肥田春充先生のレポートは
まったくもって ? ( 不明 ) です
しかし、このように上下に
「 虚実のアクセント 」 を付けてみると
重心が支持面中心に落ちるって
体重のかけ方、地の踏み方 (1)
って言うんじゃなく
身体を垂線が貫く感 (2)
この表現が近い感じがします

似たように聞こえますが
(2) は独特の感があります
どう特異かと言うと
体育筋肉系の感じはせず
身体を自ら精神の力で貫いた
そんな感じを受けます






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正法眼蔵 

Author:正法眼蔵 
青葉坐禅堂


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