「 ピタゴラスの定理・ストレッチ 」 １
- 2021/04/09
- 08:13
「 ピタゴラスの定理・ストレッチ 」 １
ピタゴラスの定理です
そして、この方程式を二個並べるとこうなります
足を直角にすえる
これはかなり違和感がありますが
このピタゴラスの定理のイメージをもつと
わき腹・外腹斜筋がしまるのが実感出来ます
そうですか、そんなお話しですが
腰腹わき腹、ここに「 しまり感 」 を感じない
これはどうでもいい事とは言えません
腰腹わき腹がだらっとしてたら
お腹（腸）に血液が滞留するんじゃないだろうか？
心配になっちゃいます
免疫系が血液循環の良し悪しに連動する
これは容易に推測されます
運動して血液循環を鼓舞しよう
悪いお話しではないですが
じっとしてても、よか血液循環！
これは悪くないし、良いお話しですね
.
