「 Eye ストレッチ 」 ４
- 2021/05/03
- 05:54
「 Eye ストレッチ 」 ４
両足裏を９０度に対して
鼻と唇をしめると
ももの部分の内側が締まる( 張る ) 感じがします
（鼻と唇・鼻緒と鍾・腰腹）→実
（眉間･もも・胸 ）→虚 (※１) とするなら
このももの張りは,そこに力がこもってると言うより
足裏の実が
虚なる腿を通って
腰腹へ伝わってる、そんな感じもします
※１ の虚実と
足裏直角で身体を貫くと
骨格と筋肉を 「 思考 」 してるようです
.
Author:佐々木 正巳
-----------------------------------
「国際交流のための坐禅会」
（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）
2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～ 仙台 国見にて随時開催
かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す
法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます
法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「 仏とは、どのようなものですか 」
馬祖禅師が答えます
「 坐禅においては、心が仏となります 」
宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（ 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai ）
仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ
ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711
師 沼田 勇 先生
----------------------------------
文章を通しての師
Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )
.