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薄筋 ストレッチ 3「 筋肉を霊聴し、骨格を霊視する 」




「 薄筋 ストレッチ 」  3




「 筋肉を霊聴し、骨格を霊視する 」

正座して、足がしびれちゃった
足が、自分から離れたように感じます


20210509SS00004.png



両脚に 90度のテンションをかける
なんか 不自然な感じです
身体が 自分から離れたように感じます
身体が 影のよう
身体を 「 星 影 」 とする、と言う事でしょうか




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正法眼蔵 

Author:正法眼蔵 
青葉坐禅堂


宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

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