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薄筋ストレッチ  14 「 凧を掲げる 」




「 薄筋ストレッチ 」  14



手作り 「 凧 」
ちょっとハードル高いかも
細い竹を準備して、骨格を組んで
そこに、和紙をぴしぃ! と張って


20210604SS00003.png




両足を90度にして、腿の諸筋を張る
??? 無意味・不自然にも思えます
ところが、「 凧の和紙はぴんと張らないと!」
この視点に立つと
わるくないな、とも思えます

上記イラストでは
凧を上げてる 「 私 」 が見えますが
坐禅と言う 「 凧 」 を上げる時
「 私 」 は、機能してるけど見えません

「 私 」 が最高度に機能してるから
この身を凧にして、天に掲げられる

これを逆に読むと
この身を凧にして、天に掲げる時
「 私 」 は最高に機能してる
この単純な方程式が
坐をもって仏道の第一義とされた
諸先輩方の根幹だったと言えます






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プロフィール

佐々木 正巳

Author:佐々木 正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催




何故、坐禅は継続出来るのか?
Why can zazen be continued? (2)


頭で天を衝き、腰を大地に埋める
With your head, hit the sky.
Bury your waist in the earth

身体(身長)の上限下限が明らかになります
骨格の上限下限が明らかになるとも言えます
The upper and lower limits of the body (height) will be revealed.
It can also be said that the upper and lower limits of the skeleton are revealed.

私達は身体(骨格)の先端に立ちます
これは寝てるような状態
骨格がフリーな状態になります
We stand at the tip of our body (skeleton)
This is like sleeping
The skeleton is in a free state




宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


読み上げ( read aloud ) はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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