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仏足石  3  「 火 柱 」



仏足石  3  「 火 柱 」


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坐禅では、目は開けてる
閉じてはいない、となってます

実際はと言うと
初めて坐禅した方は
ほとんど目を閉じちゃいます
する事もないし、眠たくなっちゃう

坐して眠くならない人は
一見静止に見えますが
足の先まで、筋肉を使ってると言えます

建築が内に
諸力を内包してるのに似てます


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これは、足首の力を抜いて
足の甲を伸ばす
バレリーナの足の使い方です

「 足の甲と足の指が伸びてる
  長母趾屈筋(足底筋)が張られてる
  その筋力が ON になってます 」 ※1


お尻を上げて足組みする
坐禅ではそれがとてもし易いし
継続しやすいと言えます
※1 の感覚を静かに観察出来ます

どんな感じでしょう
気が出てる、そんな感じを受けます
ベクトル「→」で表現すると
真っすぐに伸びた甲と指が方向で
力の方は放射されてるよう感じる気です


坐禅ではそれで何かしよう
でない事は明らかです
ではその放射されてるような気とは
何でしょうか

有限の時間の中で
その生を燃やす
身体という火柱の炎でしょうか





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プロフィール

佐々木 正巳

Author:佐々木 正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催




何故、坐禅は継続出来るのか?
Why can zazen be continued? (2)


頭で天を衝き、腰を大地に埋める
With your head, hit the sky.
Bury your waist in the earth

身体(身長)の上限下限が明らかになります
骨格の上限下限が明らかになるとも言えます
The upper and lower limits of the body (height) will be revealed.
It can also be said that the upper and lower limits of the skeleton are revealed.

私達は身体(骨格)の先端に立ちます
これは寝てるような状態
骨格がフリーな状態になります
We stand at the tip of our body (skeleton)
This is like sleeping
The skeleton is in a free state




宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


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