FC2ブログ

記事一覧

Make it as thin as possible





正法眼蔵 辨道話( 164)


2022062372800001.png





直線 A B です
Straight line A B
こうして目でみえるのは、この線には太さがあるから
The reason we can see it this way is because these lines have thickness.



2022062072800001.png





算数を、頭の中で解く感じじゃなく
身体で線を描き、その線を細くして行きます
線の太さをどんどん細くしてゆく、極限まで細くしてみます
It's not like solving math in your head.
Draw a line with your body and make it thinner and thinner.
The thickness of the line gets thinner and thinner, until it becomes extremely thin.






頭でこれをしたら、頭が痛くなっちゃいます
腰と両ひざ   
舌先と左右奥歯の噛み合わせ
身体でつくる線で行うと,頭は痛くなりません
If you do this with your head, you will get a headache!
Hips and both knees   
The tip of the tongue and the bite of the left and right back teeth
If you do this with the lines you make with your body, your head will not hurt



2022062072800003.png





筋肉を、どう緊張させるか
と言うよりは
これは、心魂の働きに働きかけてると言えます
How to tense muscles
Rather than saying
I can say that this is working on the mind and soul.







椅子に坐って、足を組んでいても
1,左足の親指の付け根
2,左足の腿の付け根
3,右足の腿の付け根
3点を決め、三角形を描いて、その線をどんどん細くする
Even if you sit in a chair and cross your legs
1,Base of the left thumb
2,Base of the thigh of the left foot
3,Root of the right thigh
Decide on 3 points,
draw a triangle, and make the line thinner and thinner





心魂の行いなのに、筋肉が締まっていきます
さらに細めてゆく、どこまでも細めて行く
心魂の行いなので、息長く持続出来ます
三角形に縛られてるとも言えますが
感覚は逆で、まったく束縛感は感じません
It is an act of the heart and soul, but the muscles are getting tighter and tighter.
And they will continue to get tighter and tighter.
It is the action of the heart and soul, so it can be sustained for a long time.
You could say I'm bound by the triangle
But the feeling is the opposite, you don't feel bound at all.








.

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

佐々木 正巳

Author:佐々木 正巳
-----------------------------------


「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



----------------------------------

文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








.

最新記事