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the mind stays at the tip of body



思いっきり打てる ッ! ( 2 )




2022年12月03日00006






スポーツの世界に
「 先端に重みを感じる 」 と言う表現があります
In the world of sports
There is an expression that says, "I feel the weight at the tip."

先端が重ければ、「 中身は軽い 」 となるでしょう
If the tip is heavy, the inside will be light.

スポーツの世界に限らず
「 身体の力を抜く 」 と言う表現があります
Not only in the world of sports.
There is an expression, "relax your body."

鎌倉時代から江戸時代に至るまで
多くの武士が、坐禅をなされたのが頷かれます
坐禅では心が先端に留まるのですから、中身が重くならないからです
No wonder so many samurai from the Kamakura period (1185-1333)
to the Edo period (1603-1868) practiced zazen
In zazen, the mind stays at the tip of body, so your body are not heavy!






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正法眼蔵 

Author:正法眼蔵 
青葉坐禅堂


宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

090-7325-5711 佐々木正巳 まで

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