the mind stays at the tip of body
- 2022/12/03
- 12:09
思いっきり打てる ッ！ （ ２ ）
スポーツの世界に
「 先端に重みを感じる 」 と言う表現があります
In the world of sports
There is an expression that says, "I feel the weight at the tip."
先端が重ければ、「 中身は軽い 」 となるでしょう
If the tip is heavy, the inside will be light.
スポーツの世界に限らず
「 身体の力を抜く 」 と言う表現があります
Not only in the world of sports.
There is an expression, "relax your body."
鎌倉時代から江戸時代に至るまで
多くの武士が、坐禅をなされたのが頷かれます
坐禅では心が先端に留まるのですから、中身が重くならないからです
No wonder so many samurai from the Kamakura period (1185-1333)
to the Edo period (1603-1868) practiced zazen
In zazen, the mind stays at the tip of body, so your body are not heavy!
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